WOMEN'S DEFENCE
Zelfverdediging voor vrouwen
Wil je zelfverdediging leren, werken aan je conditie, zelfvertrouwen & weerbaarheid opbouwen?
Dan ben je bij ons aan het juiste adres.
Deze groep is "women only", speciaal voor de dames die liever niet gemengd trainen.
Hier leren we voor jezelf op te komen en passend te reageren op aggressors.
De lessen gaan van boksen, kickboxen, staande controles & escapes, tot grond ontsnappingen.
Voorlopig staan de Women's Defence lessen "on hold".
Mits genoeg interesse starten we deze vanaf september terug op. Je kan altijd al starten met de gemengde lessen, dus contacteer ons om een proefles te volgen.