Start je training

en

Start 2 Fight Back



Conditie

Kracht

Uithouding

Explositiveit

Mobiliteit

High Intensity Interval Training

Wil je kracht en conditie opbouwen?

Wil je leren boksen en kicken zonder angst op kwetsuren?


Start 2 Fight Back is de snelste manier om terug in fight shape te raken.

Een intensieve full-body workout om sterker en fitter te worden.

Je gaat aan de slag met

bodyweight oefeningen,

kettlebells en  sandbags,

partner drills met focus pads, bokshandschoenen en kick pads.

Take action & Start 2 Fight Back